#25 - ¡La Salud que Los Hombres Descuidan! Y te Podría Llevar al Suicidio | Entrevista con: Dra. Ana Luisa Romero Pimentel
La salud mental es algo que no consideramos necesitar atención. Mucho nos enfocamos a hacer ejercicio, alimentarnos bien, y cuidar nuestra salud física, pero al enfrentar problemas de la mente, inmediatamente los negamos. Consideramos la salud mental como una debilidad y no un problema “normal” y esto nos lleva a querer ocultar estos problemas.
La salud mental es importante, y aun mas importante es atenderla en situaciones de necesidad. El promedio de suicidio entre los hombres es mayor a nivel global, que entre las mujeres. Es por esto, que el episodio de hoy lo dedique a hablar del suicidio. Tuve el privilegio de hablar con una experta en el tema de suicidios. Ella explica algunas señales que podemos utilizar para detectar si alguien esta considerando el suicidio. También nos explica como podemos ayudar y nos provee de otros recursos para mas ayuda.
Si tu has considerado el suicidio, o si conoces a alguien que a considerado el suicidio, escucha este podcast y comparte con quien crees que le pueda servir. Pero si no quieres o puedes escuchar este podcast, lo más importante es saber que cualquier situación en la que estés, es temporal y va a pasar.
Si quieres contactarte con la Dra. Ana Luisa, lo puedes hacer por Twitter en: Twitter: https://twitter.com/AnaRomePime
Para ayuda a prevención de suicidio en Estados Unidos:
https://suicidepreventionlifeline.org/help-yourself/en-espanol/
1-888-628-9454
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